【YOUNGBABY中大碼】韓 條紋接袖背大理石排釦上衣(共2色)
◎商品尺寸:F 請於購買前確認自己的三圍,應依自己的三圍選定合穿尺碼)
◎商品材質:65% COTTON,35% POLYESTER
◎ 此款選尺寸建議:請選擇大胸圍/腰圍 2-4 吋以上,或是請拿皮尺量一下平常穿的比較舒服的衣服尺寸,再做選擇!建議您購買前一定要參考試穿報告,以供尺寸選擇做參考!
◎ 中大尺碼商品:本賣場商品全為>大美人們獨家訂做商品!如三圍不在這個範圍內的大美人請勿購買,以免買到不適穿尺寸!
◎ 供應商代表號:80223
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◎ 退換貨、換尺寸服務:同款商品【 YOUNG BABY 中大尺碼 】只為您服務退換貨一次,請您了解喔!辦理商品退換貨時,商品如有贈品或配件,麻煩請一併寄回,否則視同缺件無法受理喔!
◎ 洗滌方法:深色衣服和淺色衣服請分開洗!建議您可以加用洗衣袋,並將洗衣機速度調整為柔洗!洗滌前請確認洗衣精不含漂白成份,以免褪染色!
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商品訊息功能:
- 品號:1612092
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商品訊息簡述
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◎商品材質:65% COTTON,35% POLYESTER
◎ 此款選尺寸建議:請選擇大胸圍/腰圍 2-4 吋以上,或是請拿皮尺量一下平常穿的比較舒服的衣服尺寸,再做選擇!建議您購買前一定要參考試穿報告,以供尺寸選擇做參考!
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內容來自YAHOO新聞
感冒想要快點好?番茄煮熟吃超有效
【華人健康網記者林芷揚/台北報導】感冒超討厭!除了看醫生吃藥,還有什麼方法可以快點好?中醫師指出,人體本身就有自癒能力,只要做對5件事情,比如:吃蔥白粥發汗、補充溫性水果等,就能加速復原。值得一提的是,大番茄原本是寒性水果,建議煮熟之後再吃,還能攝取更多茄紅素,增強抵抗力!
營養豐富的大番茄屬於寒性水果,感冒期間建議煮熟後再吃。
從中醫角度來說,感冒可以簡單分成:風寒感冒、風熱感冒兩種,以現在冬天而言,比較常見的是風寒感冒。其實,無論是風寒或風熱感冒,人體本身都有自癒能力,輕微的感冒只要稍加注意,早日痊癒並不難。中醫師賴睿昕提供以下5招,教大家快速擊退感冒!
第一招/泡熱水澡
由於造成感冒的「外邪」是由表人體表面進入體內,所以感冒初期,寒邪還在體表,可以透過「發汗」的方法把風寒往外逼出。最簡單的發汗法就是泡熱水澡,但此時毛孔是張開的,要注意避免吹到冷風,以免加重感冒。
第二招/吃蔥白粥
蔥白粥是很好的發汗劑。蔥白的性味辛溫散寒,有發汗、祛寒的作用,煮成白粥雖然清淡,卻能提供熱量與營養,而且不會增加腸胃道的負擔。
第三招/補充蔬果
維持均衡營養,適時補充蔬菜水果,而且要以熟食為主!避免食用生菜沙拉、生魚片等,而有些較寒涼的水果,例如橘子、火龍果、西瓜也要少吃。另外,番茄富含維他命C與茄紅素,是很好的水果,但屬於寒性,建議煮熟之後再吃(煮熟之後還會釋放更多茄紅素)。其他水果也盡量選在太陽下山前食用。
感冒期間應避免牛排、烤肉、五花肉、麻油雞等油膩滋補的飲食,以免增加腸胃道負擔。
第四招/不要進補
感冒時期雖然要吃得營養,但是絕對不能進補!主要是因為補品比較滋膩且溫熱,不只會影響腸胃蠕動與吸收,也可能造成體內的風寒化熱,也就是喉嚨發炎、喉嚨痛、黃鼻涕、綠鼻涕等現象,反而加重感冒病程。
另外,大魚大肉也要禁止。由於感冒時期,全身黏膜包含腸胃道都是很重要的免疫系統,大魚大肉的飲食會增加腸胃道的負擔,應以清淡的熱湯、熱粥較好。
第五招/充足睡眠
充足的睡眠與休息,是對抗感冒的不二法門。感冒應該避免勞累,多休息,也盡量少出入公共場所,以免傳染給別人。
除了遵守以上幾個重要原則,賴睿昕中醫師也提醒,如果感冒越來越嚴重,一定要就醫治療,切勿自己購買成藥來服用,以免延誤病情,反而傷身。
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